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豊明市の二村台交差点歯科院長の小島です。

以前歯ブラシ選びについての記事を書きましたが、

歯ブラシ選びどうしてますか?

思ったより反響が大きかったため、今回はおうちでの口腔ケアの基本でもある、
自分に合った歯ブラシの選び方についてもう少し詳しくお伝えしようと思います。
当院では大きく分けて4つの歯ブラシが置いてあります。
その選び方についてお話ししようと思います。

以下の4つのポイントで選んでいけば、あなたにピッタリな歯ブラシがきっと見つかりますよ。
‎ポイント1
自分の歯ブラシに対する丁寧さを考えます。
もちろん皆さんには、夜は10分から15分は磨いて頂きたいです。
ただ、仕事でくたくたでとか、赤ちゃんがいてとかいろいろあると思います。
きちんと時間がかけられる方は、まずは通常の歯ブラシでひとまずは大丈夫です。

ポイント2
時間はかけられないけど、歯並びはそこまで悪くない方。
「楽ちん歯ブラシ」をおすすめします。
少し大きめなブラシですので同じ磨き方をしてもすぐにおおよその部分は磨けてしまいます。
またグリップが太くて大きいので、「じぶん不器用ですから」って方も簡単に磨けます。
ただ歯がガタガタしている方はその部分は磨きにくいので、他のブラシも併用する必要があります。

ポイント3
時間もかけられないし、歯並びもあまりよくない方。
「奇跡の歯ブラシ」をおすすめします。
私が決めた名前ではありません。
名前はセンスないですが、結構よくできた歯ブラシです。
前から見ても横から見ても、山型をしています。
歯が重なって生えている方や歯と歯の間に隙間がある方に特におすすめです。

ポイント4
今も結構しっかり磨いているが、もっとうまく磨きたい方へ
歯を1本1本丁寧に磨くことが出来るのでどんな方でもおすすめできる1本です。
特にホワイトニングをされた方は、
ホワイトニング用歯磨き粉とセットでお使いいただくと、
白さがキープ出来ますし、
歯の表面が本当にツルツル、ピカピカになります。

こんな感じで選んでいけば、意外と簡単に選べるのではないでしょうか。
あなたにピッタリな1本が見つかりますように!