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名古屋市緑区の隣、豊明市の二村台交差点歯科の小島です。さて、今日は3才半前後での予防ポイントについてお話したいと思います。
3歳になると乳歯は20本全部はえ揃います。
どんなものでも食べられるようになる反面、甘いものを食べることも多くなります。
間食の取り方に注意して、よく咬む習慣を身につけさせたい時期です。
乳歯の虫歯が増加し始めるのもこの頃です。食事習慣で大切なこと
おやつは決められた時間に決められた量をあげる。
甘いスナック菓子、ジュース、歯にべったりつくお菓子は出来るだけ避けましょう。
食事の時はジュースで流し込み食いせず、しっかり咬む習慣をつけましょう。
歯みがきのポイント
歯ブラシをもたせる習慣をつけましょう。
仕上げは必ずお母さんが寝かせ磨きをしましょう。
奥歯の咬む面、歯ぐきとの境い目を１カ所10回は磨いてあげます。
できれば歯と歯の間はデンタルフロスできれいにしましょう。
一日の汚れは寝る前に完全に落としましょう。
定期的に歯医者さんで健診を受けましょう。必要に応じて、フッ素を塗ってもらうのも効果的です。
