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こんにちは。院長の小島です。
7月といえば、夏野菜が旬を迎える時期ですね。夏野菜のなかでも、
きゅうりは汗をかきやすい夏にぴったり。
約95%を水分が占めているので、
食べれば水分補給もできる食材です。そんなきゅうりの魅力は、
ポリポリとした歯ごたえ！
この歯ごたえを感じるためには、
お口の「ある組織」が深く関わっています。◆歯ごたえを感じているのはどこ？
歯ごたえを感じているのは歯ではありません。
では、どこで歯ごたえを感じているのでしょうか？歯ぐき？歯の神経？あごの骨？
実は…
このなかのどれでもありません。歯ごたえは「歯根膜（しこんまく）」という
歯とあごの骨をつなぐ組織で感じ取っています。
◆0.3mmにある大切な役割
歯根膜の厚さは、なんと
たったの0.3mmほどしかありません。とても薄い歯根膜ですが、
実は大切な役割があります。
それが「クッション」と「センサー」の役割です。食べものを噛むとき、
歯にはとても強い力がかかっています。歯根膜はその力をクッションのように
吸収・分散し、歯や骨を保護してくれています。
かたいものをガリッと噛んでしまっても
歯や周りの骨が無事なのは、歯根膜があってこそ！また、歯根膜はセンサーの役割も担っており、
噛んだ時の「かたさ」や「感触」といった
微妙な刺激は、歯根膜が脳に伝えています。
そのおかげで、私たちは歯ごたえを感じられるのです。他にも、食品のかたさに応じて
噛む力を調節することにも歯根膜は役立っています。きゅうりのポリポリとした食感や
天ぷらのサクッとした食感を楽しめるのも
歯根膜があるおかげなのです。◆歯根膜は一度失うと戻らない！
歯根膜は歯が抜けると
一緒にとれてしまいます。たとえ、入れ歯やインプラントで
抜けた歯を補ったとしても、
歯根膜が元に戻ることはありません。つまり、一度でも歯根膜を失ってしまうと、
ごはんを食べたときの食感も
一緒に失われてしまうのです。そんな歯根膜を失わないために、
まずは自分自身の歯を守る必要があります。「むし歯」や「歯周病」にならないために、
定期的に歯科医院でプロのクリーニングを受けて
きれいなお口を維持しましょう！二村台交差点歯科
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